MYS-OUTFIT

| Postat i: vardag
3
såhär har jag gått omkring hela kvällen, så  nedrans skönt! 
 
Känner att jag inte är så bra på att uppdatera. Men efter skolan drog jag till gymmet och körde kondition i 50minuter. Svetten bara rann och det var så sjukt varmt plus att gymmet nästan var fullt med människor. Men idag körde jag
 
10min uppvärmning 
3 tabatas med 1min gång emellan (14.5km/h)
5min gång 
3 tabatas med 1min gång emellan (14.5km/h)
sen PW sista 5minuterna som nedvarvning 
 
Hittills till MYS-OUTFIT


Micaela

så skönt!


URL: http://micaelalinnea.blogg.se/
Emelie

Tack! Det var gott :)
Vad är det för grupp på tröjan?

Svar: Within Temptation :)
erica björkander


URL: http://www.ayeartogo.blogg.se
LORISSA LOVEBOMB

sv: tack detsamma :) Det låter skönt att köra kondition, själv orkar jag knappt uppför trapporna.


URL: http://lorissalovebomb.se



Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: