När jag kom till gymmet så körde jag först crosstrainern 20, 10 pw på bandet. Sen började passet och körde det i ungefär 50min. Nu har jag kommit hem och gjort ett proteinrikt mellanmål. Ska nu kolla på de senaste avsnitten av HIMYM för sedan blir det att lägga sig tidigt för imorgon väntar 30min på crosstrainern igen! :)