OATMEAL
| Postat i: ätbart
1
Godmorgon
Vaknade imorse och fick panik (trodde det var skola), kollade på klockan och insåg att det bara var lördag så det var bara att somna om igen, så skönt! Vaknade lite senare och nu har jag ätit frukost och druckit upp mitt te. Idag ska jag inte göra så mycket, försöka komma ut på en PW och sen gymmet. Hanna skulle kanske komma förbi sen, så vi ska nog fota dåååe ;)
DET ÄNDA JAG GÖR ÄR ATT ÄTA
| Postat i: ätbart
0
hahah, känns som jag äter hela tiden på bloggen, det ända jag lägger upp är massa matbilder, men änywayyyyyss ;) Blev inget Liam tyvärr, hade inte orken att gå dit för att jag redan vart ute och gått i snön. haha så lat jag ääääär. Men det händer nog inte så mycket mer ikväll, kanske ska till Sjösa men det vet vi inte än.
LUNCH
| Postat i: ätbart
4
Äntligen hemma efter ca 1h 30minuter i snön, var inte alls så kallt som jag trodde att det skulle bli. Men nu när jag kom hem så har jag börjat frysa grymt mycket så ska snart ta en varm dusch. Måste verkligen tipsa om chocolate hazelnut, luktar precis som den dära godispåsen med choklad/hasselnötskräm. Haha svårt att förklara men den är iallafall supergod och passade bra att ha i pannkakorna :p
Recept:
- 1 ägg
- 1 banan
- proteinpåse med valfri smak
superenkelt!
LÖRDAGMORGON
| Postat i: ätbart
2
Satte alarm på 9:00 så jag inte skulle sova hela dagen, hatar när jag gör det. Finns ingen tid att göra nått dååååå, men jag har iallafall ätit frukost och sitter just nu och kollar på Johan Falk (vapenbröder), Men ska alldeles strax ta på mig träningskläder och ska jag ut på en pw i snön, blir nog den långa idag eftersom jag egentligen skulle sprungit, men kan inte för att mitt knä krånglar. Men kanske kör lite intervaller på vägen beroende på hur det går. Senare idag ska jag kanske iväg en sväng till min bror som fyllde igår för att fira han lite. Resten av dagen blir nog ganska lugn. hare!
Som ni kanske sett så är det ny design som fixades inatt, ganska nöjd faktiskt. Men vet inte bilderna i headern men det får va tills jag tagit nya! Satt och laddade ner nya typsnitt så det är kul, haha. Älskar det!
EVERYONE NEEDS CHEATDAYS
| Postat i: ätbart
0
Ändrade planer
mamma fick migrän och blev inget sthlm, vilket var riktigt synd! Så det blev kebabtallrik och lite snacks till ikväll. Har ju cheatday så jag utnyttjar den till 100% haha. Känner att jag har lite ångest för att jag åt så gryyyyyyyymt mycket mat, men jag äter aldrig onyttigt så detta är bra, hehe.
Har också kommit på, eller kommit på och på men jag har börjat fått otroligt ont i mina knän när jag är ute och springer. Vilket är supertråkigt för nu när jag väl börjar gilla att springa långt så ska det börja krångla. Har inte heller pengarna att köpa ett par bra skor eftersom jag sparar till London, så vet inte riktigt hur jag ska göra? Vet inte om jag ska ta pengar från londonresan eller försöka stå ut med mina skor jag har. Fast då kommer jag typ bryta knänen eller nått ;) haha, ska inte tråka ut er med mer tråkig info om mina stackars knän.
I LOVE BREAKFAST
| Postat i: ätbart
0
Var dock inte dagens frukost utan gårdagens mellanmål tror jag.
äntligen har jag min älskade dator
Imorse så var det väldigt tråkigt att äta frukost för jag hade inte min dator... haha, känner mig så handikappad utan min datorrrr.... Ikväll ska jag ut och springa med Josefin igen, vi har bestämt att varje torsdag så springer/går tillsammans, superkul! Ikväll kör vi nog Ida Wargs (wargrun challenge). Men nu ska jag fortsätta lyssna på mentorstiden, hare!
TISDAG MORGON
| Postat i: ätbart
2
Vaknade vid typ sju och låg kvar i min säng ett bra tag, men sen gjorde jag mig iordning och åt frukot i sängen. Så himla skönt, vet inte riktigt hur jag lyckas ta det så lugnt, suuuuperskönt! Ikväll ska jag försöka springa utomhus men vet inte om jag vågar springa själv i skogen höhö, ska se om jag får med någon höhööööö :)
Min kondition har förbättras så mycket så det är så kul att springa när man faktiskt klarar det, yeeeeey.
Nu ska jag kolla på nån film i svenskan som är mega läskig, :oooooooo
KVARG VANILJ
| Postat i: ätbart
1
Efter 45minuter på bandet så kom jag hem och nu sitter jag och äter vanilj kvarg, åååååååh så himla gott! Absolut min favorit, smakar som himlen, hahah.... ;) nej men testa iallafall, supergod!
GREKISK SALLAD MED KYCKLING
| Postat i: ätbart
1
Halloj, hoppas ni haft en bra dag. Har både gått till skolan och hem, riktigt kallt. Imorgon ska jag nog ha på mig lite mer kläder när jag går ;) Men har precis ätit upp middagen och ska till gymmet om en timme för lite kondition. Idag börjar Ida Wargs löpningsutmaning så ska bli superkul! Ska testa om jag klarar av att köra för vana löpare,om ni kollar in hennes blogg så får ni se vad jag menar. Nu ska jag dricka upp mitt te så jag kan bli lite varmare, fryser ihjäl. kram
VAD VORE VÄRLDEN UTAN GRÖT?
| Postat i: ätbart
2
Godmorgon, Ställde klockan på 9, gick upp och gjorde lite frulle. Nu har jag fixat mig lite och ska snart iväg för att träffa brooooorsan med min syster. Ska bli roligt, men resten av dagen ska jag bara chilla lite och fortsätta med en bloggdesign jag håller på med till en kompis. Nu ska vi dra, vi hörs. bye!
F R U K O S T
| Postat i: ätbart
1
Godmorgon, proppmätt efter en stor skål med yoghurt och grönt te...... Imorse när jag vaknade så såg jag snö överallt och jag ska snart ut och springa. Men det går nog bra, jag sprang ju i spöregn såatte. Efter det ska jag till gymmet med min syster och resten av dagen kommer jag nog slappa och ta det lugnt, min morbror kommer och hälsar på så det blir kul!
SKOLSTART
| Postat i: ätbart
0
Vaknade imorse och hade sagt till mig själv att jag skulle gå ut på en pw, men när jag kollade ut så var det svar & spöregnade, så jag la mig igen och kunde inte somna så kollade på vänner tills jag skulle gå upp, mysigt värre! Gjorde mig iordning och gjorde en supergod frukost bestående av havregrynsgröt med björnbär, jordgubbar & banan och sedan grönt te med citron i. yuuuuuuuuuuummy.
Nu sitter jag i skolan och väntar på att matten ska börja, åååååååh varför matte, först av allt? nej men vi ska ha ny lärare som förhoppningsvis är bättre än den förra som inte hade nån utbildning (?). Ha en bra dag så hörs vi senare, kram
FETTUCCINE
| Postat i: ätbart
0
recept finns här
Dagens middag blev fettuccine med lite feta, soltorkade tomater, kyckling och sallad. Jag kan inte säga annat än MUUUUMS. hahaha. nej men seriöst så är det typ ett av det godaste sakerna jag ätit!? Men känns som ni bara får massa matbilder, ska bli bättre på lite andra inlägg :p Men jag äter ju så goda saker hela tiden så ni måste ju bara få se! :p
PRE-WORKOUT FOOD
| Postat i: ätbart
0
yoghurt med hallon, banan, lite olika nötter och torkade tranbär
Detta åt jag innan jag stack iväg på ett core-pass för några timmar sen, kände ingen som helst ork idag. Men har både sovit & ätit dåligt. Imorgon återgår alla rutiner och äta normalt. Jag går nog och lägger mig snart för det blev inte så många timmars sömn... Jag börjar längta lite till skolan, eller ja inte själva skolan men att man ska få lite rutiner, gillar verkligen inte att äta på olika tider och hoppa över lunchen för att man sovit förlänge, nejnej. Det mår jag inge bra av... men då säger jag väll godnatt då så hörs vi imorgon. kraaaaam på er.
KVÄLLSMÅL
| Postat i: ätbart
1
yoghurt med granatäpple & blåbär + granola :)
Bästa som finns, kvällmål!
så otroligt gott, jag vet inte varför jag gillar det så mycket? Men det är så mysigt att sitta i sängen och äta nått gott! Köpte vitamin well på affären när jag var o handlade med mamma och har bara smakat sånnahär provsmak på hälsomässan, så passade på att köpa en och denhär iallafall var suuuuuuuper god! testa :) Planerat med mina vänner idag om nyår o tror det kommer bli ganska grymt :))) bara så ni vet :ppppppp
glöm inte frågestunden HÄR, avslutas dagen 1 januari 2014 :)
var tvungen att skriva 2014, ååååh vad konstigt det känns. Hahah.
BÄR OCH PAULUNS SUPERGRÖT
| Postat i: ätbart
4
pauluns supergröt med hallon och blåbär
Godmorgon vänner
Det är så kul att se att så många frågar frågor i frågestunden, trodde inte alls det eftersom jag inte har så många läsare :p Men jag vaknade för kanske en halvtimme sen och gjorde pauluns supergröt (som är supergod) och tog på lite bär, Har nu druckit upp mitt te och ska kolla mer på himym, har kommit till säsong 9, men har ju sett det förut men inte lika många ggr som alla andra säsonger så det är lite bättre tycker jag. Men kan inte kolla länge för sen ska jag åka till skärnholm och filma min syster när hon rider, hon är så duktig. vi hörs sen, kram.
FOOD AFTER A WORKOUT
| Postat i: ätbart
2
Förut så stack jag och tränade, ungefär en timme innan middagen. Så jag tog en halv bar från fitnessguru (chocolate crisp, favoriten) och stack till gymmet och ställde mig på bandet och hade helt plötsligt världens motivation och hade önskat att jag kommit dit tidigare, för jag var sedan tvungen att dra hemåt för att äta middag med min familj. Otroligt gott, grillat kött med lite allt möljigt! yuuuuummy
EFTERLÄNGTAD FRUKOST I SÄNGEN
| Postat i: ätbart
1
Pauluns supergröt med banan, hallon och lite yoghurt - grönt te - hemmagjort knäckebröd
Godmorgon!
sovit gott? har sovit prima, och känner mig ganska utvilad på nå sätt. Idag ska jag hänga med carro inne i stan och se om man kan hitta nått på mellandagsrean, Men innan det ska jag komma iväg till gymmet för lite kondition. Nu ska jag fortsätta kolla på himym och sedan förbereda mig för gyyyyyyyyyyymmet :DD
GRÖNT TE OCH FRUKOST
| Postat i: ätbart
6
Bästa på kvällen - kvällsmålet. Idag gjorde jag fruktsallad med lite kokos och torkade tranbär. Kollar fortfarande på himym, höhö. Så skön dag, bestående av film, gott och träning! Har inget mera att säga nu så hare!
PINK PANCAKES
| Postat i: ätbart
2
bananpannkakor med wild berry portionspåse från fitnessguru
Världens godaste middag, känns som jag skriver att allt är ''världens godaste''. Hahah, jag är en så matglad, men liksom vad vore en värld utan att äta, nä precis INGENTING :pppppp Ikväll ska jag ta det riiiiktigt lugnt, jag ska ha lite mini-spa tror jag, ska ha ansiktsmask, duscha, och göra massa tjejiga saker, höhö. haaare.
