happy monday

| Postat i: vardag
0
 
Efter nationella svenska, som jag trodde var engelska så slutade vi och jag och hanna stack hem till mig. Vi gjorde lite mellis och sen stack vi ut med våra kameror, eftersom hon fått en ny :p Fotade lite porträtt och skrattade mycket, haha. Har vart på grymt bra humör denna dag och det är kul, nu ska jag börja göra mig iordning för ett styrkepass på friskis och svettis som mamma och jag ska testa. Ska bli riktigt kul! Ha en bra dag så hörs vi, fler bilder kommer :))

WOW.

| Postat i: vardag
0
 
Jag ber er att kolla denna film, fick tipset från Keela och nu när jag sett den så tänker jag hur mycket man kan missa. Om ni kollar in denna film så förstår ni vad jag menar. Ska verkligen försöka bortse från internet och ''leva'' ett riktigt liv. Ha en bra måndag allihopp och umgås med era vänner!

gla'

| Postat i: vardag
0
tagna av min syster med hennes kamera.

Världens gladaste kille
Min bror, Liam måste nog vara den gladaste killen jag känner. Ler bara av att se dessa bilder, de gör vi så himla glad och alla småproblem är helt borta. Han gör mig så glad och önskar jag kunde spendera mer tid med honom för när jag är med han så känns livet, allting så himla bra och vill aldrig lämna honom. Ska finnas där för honom hela livet och ska banne mig ta honom till Gröna Lund, festivaler & alla saker han vill göra bara för att jag älskar honom så galet mycket. Puss och kram
 

yellow

| Postat i: vardag
0
canon eos 40d
 
Dagen har bestått av morgonträning och därefter lite ärenden med mamma och hennes kompis, ville verkligen inte stanna hemma idag så följde med dem och gjorde lite saker. Nu är jag hemma och tar det lugnt, planerar att stanna hemma resten av kvällen med. Orkar inte ens tänka tanken av skola på måndag, men längtar däremot till tisdag då jag ska på pt-samtal somsagt. Ha en bra lördagskväll, kram

SATURDAY

| Postat i: vardag
2
 
Är så dålig på att sova...
Vaknade vid 8 och kunde inte somna om så tog mig ut på en timmes powewalk ungefär. Var riktigt skönt, dock var jag riktigt hungrig :( Men nu har jag käkat upp frukosten och ska snart iväg till gymmet för att döda absen lite granna! 

GOOD NEWS:
för mig, höhö. Jag och mamma har anlitat en hälsocoach/pt som ska hjälpa oss att nå våra mål och även hjälpa mig med mitt knä! Så idag har vi fått en inloggningen till en app där vi ska fylla i exakt vad vi äter och hur mycket vi rör  på oss. Jag har ju haft lite problem med maten och de ska bli skönt att se svart på vitt om jag äter för lite eller för mycket mat! På tisdag har vi bokat in en tid till mig då vi ska sätta oss ner och prata och jag ska få ett skräddarsytt matschema & träningsschema som ska hjälpa mig att nå mina mål. Ska bli skönt att informeras lite mer och få ännu mer kunskap inom detta ämne. Jag tänkte att jag lägger upp vad vi pratade om och hur jag ska träna och äta för att kunna nå det jag vill osv, så efter tisdag kommer det ett inlägg med mitt nya upplägg! :) Längtar otroligt mycket! :D
 
ha en bra dag! :)

glädje

| Postat i: vardag
0
 
Igår (torsdag) så träffade jag min kära bror och hade några timmar med honom vilket var otroligt mysigt!! Lite för lite tid för att kunna hinna göra något men får hoppas att det blir längre nästa gång, har alltid lika mysigt och massa skratt! Hans skratt och hans leénden är helt oförglömligt och sätter sig i huvudet❤ Men senare kom rebecca som är min låtsassyster i princip, det är var vi säger iaf ;) & vi umgicks och hade det myspys med min riktiga syster Frida som ni ser på bilderna, haha. Så jobbigt att förklara men ni måste ju veta, right? Hade iaf en grymt mysig dag med massa glädje :D Nu måste jag springa på toa för jag håller på att kissa på mig, heheh.
 

nystart

| Postat i: vardag
1
jag älskar dig till månen och tillbaks

Nu har jag inte bloggat på riktigt länge, känns tomt på nått sätt eftersom jag själv är så van att blogga och ha det som en del av min vardag. Men jag börjar få tillbaks min motivation till bloggen men känner ändå att jag vill ha någon förändring?! Antingen ny bloggportal (har ansökt på stronger.se's sida) eller ny design men jag vet inte riktigt? Jag ska försöka uppdatera oftare och lägga ner lite tid här, eftersom det fortfarande är så många som tittar in här. Vilket är superkul! 
 
Friiiiidaayyyy
Det är fredag idag och vart ledig, supermegaasnajs! Jag kommer bara slappa denna kväll och det ska bli sjukt najs. Spenderade dagen på stan idag med min syster och mamma, åt lunch på fresta med mina syster och har sedan kollat runt lite och fick med mig ett par nya jeans, svarta vilket jag behövde. Min mormor har lagat mina gamlka svarta en gång och tror dem ej går att rädda igen, haha. 

Ha en grym kväll och kom gärna med lite förslag eller annat matrial ni vill se här i bloggen, har funderat på att börja filma lite vad jag gör på dagarna och så, är det något som skulle va roligt att se? :D krammmm
 

STOCKHOLM

| Postat i: vardag
0

Mobilbilder från dagen
 
Hello guys!
Hade helt glömt bort att berätta för er att jag och Hanna skulle sticka till Stockholm efter skolan. Vi slutade extra tidigt så vi tog ett tidigt tåg och hela dagen/kvällen har vi gått runt och haft det grymt najs. 
 
Även fast vi båda var ganska panka, Hanna tappade bort sitt kontokort, hade endast 50:- på mig, glömde batteriet till systemkameran & hittade inte Kungsträdgården så var det en grym dag! Vi var på bikbok och träffade Angelica blick och kollade hennes nya kollektion, vi blev lite höga på colan man fick så vi gick runt och typ skrattade ihjäl oss på saker som inte alls var roligt egentligen, alla trodde säkert att vi var dumma i huvudet! 
 
Men nu har jag kommit hem och är riktigt trött , blir nog en tidig kväll & imorgon ska jag till pappa med min syster så det blir myyyyys :) hoppas ni haft en bra dag, krammmm

1 år sen

| Postat i: vardag
0
 
Det har redan gått 1 år sedan jag såg Justin Bieber live, helt sjukt hur tiden går fort. För 1 år sedan så var jag ca 5 meter ifrån honom och jag kunde se hans ansikte i verkligheten och se hur han rörde sig. Jag grät och grät och hanna viftade med min keps så jag inte skulle svimma och och och.... så många minnen och så många bilder i huvudet. Jag hade en jävla tur att minnet var fullt på mobilen så jag tog nästan inga bilder så ja inte skulle kolla på skärmen hela tiden. Visst är det lite synd att jag inte har så många minnen på mobilen men desto fler i mitt huvud. 
 
Kommer också ihåg att det var en tjej bakom mig, vet inte om hon kollade på konserten eller var någon speciell vakt. Men hon var inte på bra humör och sparkade mig för att jag hoppade för mycket och hon inte såg typ?  Vettefan vad som hände men det var riktigt synd för det drog ner lite på mitt humör men inte mycket eftersom jag såg fucking JUSTIN BIEBER LIVE!!!!!
 
Men det var iallafall så jävla grymt och det är verkligen något som jag aldrig kommer glömma. Så grymt coolt, finner inga ord!
tekniskt sätt så var det igår för ett år sen, men whatever, gamla bilder från förra året.
 

bidra till cancerforskning - forlife

| Postat i: vardag
0
Detta armband hittar ni HÄR
 
Vill du bidra till cancerforskning? Då ska du gå in på forlife.nu, där hittar du massor av produkter som du kan köpa och pengarna går till cancerfoskningen, och du kan hitta all information på deras sida! Tänk vad era pengar kan hjälpa till med? Finns snygga armband för 100:- som jag själv har och känns otroligt bra att gå runt med det + att det är snyggt ;) Så kolla in! 
 

påsken

| Postat i: vardag
0
Min fina syster och hennes ''nya'' kamera.
helloj!
Det är tisdag och skolan har dragit igång, sitter på min första lektion eftersom vi hade sovmorgon. Men snart lunch, yeees. Fett hungrig. Men det är bara en lektion efter detta sen slutar vi, så de är ganska så najs!
 
Men vad har jag gjort i helgen då?
Om ni är intresserade i det så fortsätt läs..... Vi åkte upp till mormor på fredagen och åt en god middag som var grillad oxfilé, ja det var ganska gott!! Men på lördag morgonen så stack jag och mamma ut på en pw i det underbara vädret och kom sedan hem och gjorde en megagod frukost, senare på dagen så kom släkten och vi åt god lunch och tog en lång promenad och hade det allmänt trevligt. När vi kom tillbaks så åt vi mormors goda vaniljbullar (det ända jag snackar om är ju mat, hahah) & spelade kort, resten av kvällen bestod av mat, skratt och ett bra sällskap. Hade en grym dag men dock för mycket mat då jag mådde illa av all påskmat och godis :p 

Vaknade sedan på söndagen och tog en morgonpw som gjorde mitt humör på topp, åkte hem lite senare och tog det ganska lugnt resten av dagen, var skönt att komma hem men det är också så skönt att vara hos mormor och morfar , så mysigt!! Nu är all ledighet över och nedräkningen till sommarlov börjas + turkiet!! (endast 53 dagar kvar!!!!!!) Nu ska jag gå och äta lunch, bye :--------))
 
Ni borde verkligen kolla in keelas vlogg om thigh gap här nedan, såååå grymt bra!! GO KEELA
 

GLAD PÅSK

| Postat i: vardag
2
bästa mormor köper färska jordgubbar till mig och min syster<3
 
Glad påsk på er!
Jag vaknade hyfsat tidigt och satte på mig träningskläderna och gick ut på en pw/jogg med min mor, Vi körde ungefär 5km, när vi kom hem gjorde vi en stor och god frukost!! Var så grymt gott och blev riktigt mätt, efter det körde jag ett mördarpass för magen :DDD Det gick grymt bra och hoppas på träningsvärk imorgon! :) 
Nu har alla kommit som ska komma och vi ska sätta oss och äta lunch, ska bli fett mega gott, hare!! :D
 

mormor & morfar

| Postat i: vardag
0
fota fina blommor är kul. 
 
Hellu vänner, har inte bloggat bra alls och har inte riktigt orkat tagit tag i det. Men för en ca halvtimme sen så kom vi fram till mormor & morfar och vi har inte gjort speciellt mycket men nu börjar dem härja i köket så tror det snart är mat, eller vi ska iallafall börja med den. Vi ska äta grillad oxfilé ikväll, snacka om GOTT. Längtar sååååå tills det är mat, haha.. Men ikväll ska vi bara ta det lugnt och umgås vilket ska bli & är supermysigt! 

Jag har också vilodag idag så det är skönt med lite vila men vill ändå till mitt gym, men det får bli när jag kommer hem! Imorgon ska jag försöka köra lite styrka hos mormor och morfar men vi får se hur det går eftersom jag inte har tillgång till några vikter eller maskiner som jag har på gymmet. Ska även ut på pw med några från släkten som kommer & senare på dagen blir det påskmiddag med släkten. Lite synd att inte alla i släkten kunde komma men det blir mysigt detta med. Nu ska jag gå och hjälpa till med maten, ciaoooo
 

onsdag

| Postat i: vardag
0
 
Vaknade hos Amela och vi gick ut på en pw och sedan hem till mig och äta en stor och god frukost. Vi stack sedan vidare till gymmet för ett mördarpass för mage och ryggen. Blev inte lika mycket rygg men jag är ganska svag i nedre ryggen så tror nog att det är bäst att ta det lugnt men magen fick sig en omgång och hoppas verkligen på tränigssvärk. Det finns inget bättre än träningsvärk i magen, haha. Jag stack hem och stressåt lunch och sedan vidare till tandläkaren som jag självklart hade glömt... Men allting gick bra och fick beröm hur bra jag sköter mina tänder höhö ;) Resten av dagen ska jag bara slappa och ta det lugnt, är grymt trött och ikväll blir det lax och kolla på frozen med min mamma & syster. 
 
Va lax?? Erica ?? ni som känner mig vet att jag absolut inte äter fisk men nu banne mig är det slut på att vara barnslig det är ju bara äta den där jävla fisken tills jag gillar den, right? haha nej men ska verkligen lära mig äta det nu! Hoppas det är lite godare än förra gången iaf, laddar med massa sås och kryddor :----)

HAMBURGARE OCH SOL

| Postat i: vardag
0
Denna dag har vart helt underbart mysig. Pappa hämtade mig och min syster vid 11 och vi stack och handlade lite saker till lunchen, kom tillbaks och börjde grilla. Var ett otroligt fint väder och vi gick omkring i t-shirts och satt ute och åt, så himla mysigt och skönt! Grillade hamburgare är ju faktiskt en helt annan sak än stekta, eller är det bara jag? Hängde lite till och åt färska jordgubbar & mango innan vi åkte tillbaks till stan igen, det är så grymt skönt att vara på landet ibland, man bara kopplar bort sig från allting och njuter. Där kommer många dagar spenderas i sommar, kram på er!
 

strive for progress not perfection

| Postat i: vardag
0
fitnessbyerica
 

Glöm inte bort min instagram peeps.
Vill bara säga att jag tycker ni ska följa min instagram om ni missat den, om ni behöver lite extra motivation kanske det är något för er? vem vet? 
 

lyxfrulle

| Postat i: vardag
0
 
Godmorgon!
Vaknade runt 8 och kunde inte somna om... så jag tog på mig träningskläderna och gick en pw på 5km ute i det uuuunderbara vädret. När jag kom hem gjorde jag världens bästa frulle. Fil med massa frukt, ägg, nypressad juice & grönt te, det var helt perfekt! Nu har jag ätit upp och är proppmätt, vet inte riktigt vad jag ska göra idag och vill helst inte sitta hemma när det är såhär fint väder :D Men kanske blir stan eller något, nu ska jag diska. Bye!
 

when the mood is on top

| Postat i: vardag
0
 
Nu är påsklovet i full gång känns det som (åh der rimmar) & jag är riktigt lättad över att det inte är någon skola imorgon eller resten av veckan, behöver verkligen denna vecka för att koppla av och ta det lugnt... Vilket innebär massa träning! hehe. Jag har köpt nytt träningslinne och träningsbh från nike så är pretty happy men inte min plånbok...Var nära på att köpa ett par träningstights också men plånkan sa ifrån :/ 
 
Jag har iallafall haft en grymt härlig helg med mina nära kära, helgen började med att vi åkte upp till stockholm för att fira min kusin och åt på jensens. Vaknade hemma hos dem och åt en god och sen frukost med allihoppa och senare begav jag och mamma oss till Ikea där jag köpte lite nya saker,Lunch på heron och kvällsmys framför teven med massa gott. Har blivit massa onyttigt denna helg i lite för stora portioner men imorgon är det ny dag & ny vecka och är riktigt peppad på träning nu när jag har ett nytt pass att följa!
 
Har haft lite problem med maten, tror jag ätit för lite på dagarna och sedan hetsätit på kvällarna/nätterna och har inte insett det förns nu men från och med imorgon ska jag öka portionerna något för att se om det hjälper och vill helst inte att detta ska bli något sorts ätstörning eller så. Men det tror jag inte och eftersom jag älskar mat så hoppas jag inte att detta ska bli något stort problem, men det är alltid bäst att ta tag i det innan det är för sent. tack för en grym stöttning från min kära mamma<3 
 
Nu ska jag sätta på något och försöka somna efter det, imorgon blir det pw innan frukosten och resten av dagen är helt oplanerad så vi får väll se hur den blir, min syster kommer hem på kvällen så det blir nog lite mys framför teven. kram!
 
 

Morgonmänniska

| Postat i: vardag
0
Trött eller vad.

Godmorgon alla morgonmänniskor, klockan är 8 och jag är redan vaken haha. När man får lov så vaknar jag typ tidigt varje morgon i början tills jag vänjer mig vid det :p Vi är iallafall i Stockholm just nu eftersom vi sovt över, dock så sover alla. Haha. Jag bloggar från mobilen o typ svälter ihjäl, haha jag är alltid jättehungrig på direkten när jag vaknar, skitjobbigt. 

Efter frukosten ska jag och mamma dra vidare till Ikea och köpa lite saker, ja ska försöka hitta ett glas å en skål som jag letat överallt efter. Nivet när man har en fitspo instagram så måste man ta fina bilder på sin mat och därför ha fina tallrikar och annat! Haha, patetiskt egentligen men kul :p 

Jag åt alldeles fel igår och mycket, kände mig spyfärdig och fick gå ut för frisk luft o då kände jag aldrig ska äta som jag gjorde igen, eftersom min kropp inte heller är van vid glass, godis och annat som jag åt under kvällen så reagerar kroppen på det. Men eftersom jag suktat efter kebabtallrik hela veckan och hade cheatday igår så vet jag inte riktigt om jag ska ta det ändå, drt tror jag! Haha, det är ju förfasen påsklov höhöööööö :) kraaaaaam


jordgubbar i mörkchoklad

| Postat i: vardag
2
 
Vet att jag har tipsat om detta på ffitnessfood men ville bara tipsa er om detta eftersom det är grymt gott och nyttigt! Det är bara enkla jordgubbar (färska är godast) med smält mörk choklad. Det ska jag äta varje dag i sommar typ, haha. Nej men det är så grymt gott och kunde aldrig sluta äta det. haha, alla har säkert testat detta redan men jag ville bara påminna er att detta är det godaste som finns typ, haha.....
 
 

Tidigare inlägg Nyare inlägg