RYGGÖVNINGAR

| Postat i: vardag
0
här har ni några bra övningar för rygg som man kan göra hemma.
 
tips:
- koncentrera dig på vad du gör och gör det rätt.
- kör ett hårt ryggpass i veckan 
- ryggen är egentligen inget måste om man ska träna med det är bra för hållningen och allt.
 
har egentligen inte så mycket att säga om rygg mer för jag är inte alls kunnig inom det ämnet. 
Hittills till RYGGÖVNINGAR





Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar: